聊聊儿童多动症

avatar 2020年1月20日12:24:53 评论 16

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前几天看到一篇帖子,一个成年姑娘在公交车站“手撕”了一个熊孩子,她把当天的过程写了一条长微博,阅读量瞬间破700万,评论里有叫好的,有幸灾乐祸的,也有说自己曾经遭遇的熊孩子等等,而我关注的重点则是,这个孩子如果真的有博主写的那些行为(在公交站台踢打垃圾桶,跳上绿化花园乱叫,推搡路人),那么他很有可能患有多动症或者自闭症,这是一个可怜的孩子,其实人们最反感的,并不是孩子的问题行为本身,而是家长对孩子的放任不管,正是那位妈妈不闻不问的态度才惹怒了众人。


一旦发现孩子有多动以及注意力难以集中的情况,就应该要立刻引起家长的重视,很多家长也曾担心,不知道我家的孩子是不是也有多动症呢?马上就要开学了,多动的孩子往往也伴有严重的学习障碍,会引来一系列的家庭烦恼,今天我们不妨也来聊聊这个话题。




什么是多动症?“attention-deficit/hyperactivity disorder”简称为“AD/HD”,译为“注意力缺陷、多动性障碍”。儿童多动症,又叫注意缺陷多动障碍,是一种儿童时期常见的行为障碍,一般有三个明显的特征:多动、冲动以及注意力不集中。
多动:必须保持安静的时候,身体却动来动去,自言自语,难以安静,来回跑动。


冲动:做事不加思考,没有条理,一旦看到新鲜事物,马上就要去做。


注意力不集中:注意力不能集中到细小的事物上,注意力集中往往不能持续,所以不能按顺序处理问题,仅热衷于自己喜欢的事物。



对于AD/HD的确诊,需要医生依靠专业的行为量表和问卷来做出诊断,对孩子多动的问题行为的纠正,一般有药物干预、治疗师的行为干预以及家庭教育干预。我并非专业医者,今天要探讨的重点并不是多动症的诊断以及专业治疗方案,想表达的重点是,多动症在很多家长概念里,是需要服用镇静剂类药物来稳定的一种疾病,所以有些家长也许已经察觉自己孩子有些多动,却不想去承认,内心总想着,大一点就会好的,这种忽视和逃避,往往会给孩子带来消极的影响。

其实撇开医生诊断和药物治疗,对孩子最重要的,是家长的改变以及对他尽早的进行行为干预,很多孩子也许根本不需要药物,他仅仅是在某个时间段或者某个环境下会出现多动以及注意力缺失的情况,如果家长积极面对,对孩子有着非常重要的意义,今天我要说的一些方法,是你现在就可以开始做的,这与是否确诊多动症无关,如果觉得自己对孩子的问题已经束手无策了,建议还是及早的带孩子去医院咨询行为科医生,但是无论用药与否,家长对孩子的行为干预一定是必须放在第一位的,家庭教育对每一个孩子的影响都是至关重要的。


一旦察觉孩子有伴随有多动的倾向,先别着急,我们将立刻可以做的事情分为三大部分,一步一步来,分别是:了解、谈话和改变。


★ 了解 ★
一旦你觉得孩子有可能伴随多动的问题行为,你应该马上着手开始了解与这有关的一切知识,仔细的观察孩子的行为,向熟悉的医生进行咨询,上网查询相关资料,首先要对整个情况有一个清晰的认识,你才知道如何“对症下药”,如果有必要,不要逃避带孩子去医院,儿童医院一般都有专业的医生,会对孩子做出详细的评估,但也不要轻易给孩子用药,现在越来越多的医生更加看重的是行为干预,不到万不得已,也都不主张给孩子服用药物,毕竟药物只能暂时性的控制情况。




★ 谈话 ★
这个谈话的对象分为两种,具有多动的孩子经常会因为问题行为而受到旁人的指责,一旦他反复受到指责,就会失去信心,压力增大,从而使他的情绪状态愈加的不稳定,在学校里,也会经常收到老师的投诉,其他家长的投诉,这个时候,你作为孩子最亲近和信任的人,应该勇敢的站出来,勇敢的和老师交流、和其他家长沟通,让老师对孩子更多的包容,坦然的向其他家长道歉,让他们理解你的难处和你正在进行的努力。同时,你也应该压低怒火,放低姿态,减少对孩子的指责,在孩子情绪平稳的时候,和他心平气和的交谈,谈谈他的一些问题,给他一些正确的行为示范,让孩子养成愿意和你谈话的习惯。其实这一点,无论孩子多动与否,是每一个家长都应该做到的…


我经常会和两个孩子谈话,先聊聊开心的事,表扬他们有哪些做得不错的地方,然后慢慢的话锋一转,说今天好像有个什么事情,我觉得这样做,不是很恰当,你们觉得呢?孩子如果自己能说出更好的做法,那你的目的就达到了,如果他还没有认识到自己的问题,你可以给出一个恰当做法的引导,然后问他,你是不是觉得这样做会更好一点呢?谈一次不见效也不要焦急,多谈几次也无妨,这是为良好的亲子关系打下结实的基础。



★ 改变 ★
这种改变也包括两方面,与前面的了解和谈话相比,改变才是最重要的。这里所说的改变包括——


1、改变你对待孩子的思维方式.
不要悲观,不要总是一味的批评指责孩子,这样会让孩子丧失信心,多理解一下孩子,要知道多动的孩子,有些来自于先天遗传而也有很多是受到了后天家庭环境影响,这并非是他自己主观想变成现在这样的。尽管也许在你眼里他有非常多的问题行为,我们应该更多的看到他们优异的一面,并经常的鼓励他,认可他的优点,给他信心相信他会克服自己的缺点,让孩子逐渐学会适应社会的方式。不要拿其他同龄孩子和你的孩子横向比较,要把自己的孩子的成长过程进行纵向比较,回过头看看去年的今天,他的样子,你会欣慰的发觉,你的努力并没有白费。


2、改变孩子不良的生活习惯.
所谓不良的生活习惯是指在过度受到保护的环境中或者视觉以外信息较少的环境下生活而形成的习惯,比如:长时间的玩IPAD,看电视,不与人交谈,身边的事都由家长代劳,这些就是影响孩子发育的障碍,为孩子营造一个充满自信的环境,纠正孩子不良的生活习惯,我们应该开始减少对孩子的过度照顾,避免家里出现一些危险的家居和器皿,减少能分散孩子注意力的物体,将玩具整齐的收纳,增加与孩子的对话和交流,带孩子一起阅读,培养他一起做家务的习惯,增加他的户外运动时间,引导他和朋友们的交往。




其实我所总结的方法不仅仅只是针对多动儿童,而是适用于每一个家庭的,我经常说,孩子的问题就是家长的问题,不管孩子出现什么问题,首先我们不应该去责怪孩子,而是应该先从自己身上找到原因,先开始改变我们自己。现在有很多教育专家认为,多动症不是一种病,他们反对给孩子用药治疗,更多的提倡改变家庭教育方式,改变家庭生活环境等,而医学界对此又有不同的看法,但是无论用药与否,两派有一个共同的观点就是:父母和家庭对孩子的影响是至关重要的,不给孩子用药,父母用心的引导和干预,孩子有很大机会改善,给孩子用药,父母不作为,吃一辈子药也是白搭。父母强,则孩子强。


再整理几个有针对性的多动儿童的烦恼信号以及对策:


『一旦去了学校就麻烦不断,上课不能安静的听讲』
对策:通过表扬来增加孩子的忍耐力,控制多动的方法之一就是定期的褒奖孩子,孩子一旦被过多的注意自己是否安稳,就会更加的紧张、无法平静下来,对不好的行为要及时提醒孩子注意,但是一旦他在其他方面稍有进步,就要表扬孩子给他信心。


『有些科目成绩极差』
对策:擅于利用图画和色彩等视觉策略方法(视觉策略法是我非常推崇的家庭教育方法之一,回头再分享一些心得)耐心的教导孩子,可以准备一个小黑板写出来画出来给孩子看,会比口头讲述更加容易让他接受,及时不能和其他同学完全一样也没关系,只要尽力去做就好了,只会一味的烦恼和抱怨孩子,是最没有用的。


『不能和其他孩子一起游戏』
对策:不能和谐的参加集体活动总是乱动的孩子其实并不是知道自己是错的,最忌讳的是冷暴力孩子隔离孩子与集体,会让孩子不安,应该耐心的向孩子解释他们的游戏规则,拉着孩子的手,将他带进朋友圈中,告诉孩子“没问题”,向别的孩子和家庭解释,求得他人的理解。


『总是让自己受伤』
对策:因为行为冲动到处乱跑以至于总让自己受伤,避开危险的环境一味的给孩子创造安全的环境,是无法培养孩子发现危险和规避危险的能力的,不放让自己RELAX一点,提前给孩子安全的提醒或者买一些有关安全的书和孩子一起阅读,其实,当他经历过一次危险的体验,他就知道了保护自己的方法,要及时教导孩子,加深他的体验。


『不能很好的理解言语的含义』
对策:很多多动的孩子有语言表达障碍,无语伦次或者自说自话不听别人的,如果因此被误解被孤立,又会引起新的人际交往障碍。要学会和孩子缓慢的讲话,当他讲述一件事情不清晰时,你可以用简洁的语言帮他梳理一次,再让他试着复述一遍,多倾听孩子讲话,弄清楚孩子心底的疑惑。


『一旦被批评就会暴躁、哭闹』
对策:不要斥责孩子的反抗,主观的进行惩罚,如果只是靠力气或者暴力来解决问题,反而会招来更强烈的抗拒,这个时候我们应该冷静下来,孩子的态度本身并不是问题,要耐心的和他讲道理。

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